Tietoa alueesta Ulkoilu ja fysiikka

Terve sielu terveessä ruumiissa on fyysisestä rasituksesta pitävien hokema. Sielu saattaa kaivata muutakin, mutta omasta fysiikasta ja jaksamisesta kannattaa pitää huolta. Silloin sielunhoito retkeilyn, vaeltamisen tai vaikkapa melonnan avulla luonnossa luonnosta nauttien onnistuu helpommin.

Alue kattaa keskustelut, jotka käsittelevät

  • painonhallintaa ja fyysisestä treeniä, niin kuntoiluna kuin kilpaurheilun kautta
  • retkeilyä ja pidempää vaeltamista
  • vesiurheilua, kuten melontaa, uimista tai sukeltamista

Alikategorioita on vain muutama, joten sisältöä luokitellaan vahvasti avainsanojen eli tagien avulla. Niiden avulla saat ilmoitukset vaikkapa retkeilystä, mutta melontajutut eivät häiritse sinua.

Jos et tiedä mihin alikategoriaan aloituksesi sopisi, niin laita se tänne.