Jos lähtee johonkin vähän pidemmälle, jopa yön yli, ja varsinkin jos mukana on teräaseita, niin jonkinlainen ensiapupakkaus pitäisi olla mukana. Oma jako menee hyvin pitkälle sen mukaan, että onko mukana reppu, rinkka tai kajakki — ei riskiarvioinnilla.
Tämä aloitus on pilkottu alunperin ketjusta Tavarat ja painot: Muistilista — linkki löytyy muuten tämän postauksen lopusta 
(kuten aina kun ketjuja jaetaan tai yhdistellään…)
Tein tästä wikin, joten jos siltä tuntuu, niin aloitusta saa muokata.
Ensiapulaukan perussisältö
Joitain asioita voidaan pitää sellaisina vähimmäisvaatimuksina, että ne pitäisi aina olla mukana. Voidaan puhua perus- tai minimisisällöstä. Jotkut ultralight vaeltajat laskevat jopa laastarien lukumäärän ja mittaavat sideharsoakin vain jonkun mittamäärän mukaan, mutta itse pidän moista enemmän akselia mopo-keulii-grammarunkkauksessa.
Mutta aivan kaikkea ei voi ottaa mukaan, koska maastossa ei ole tarvetta tehdä avosydänleikkausta. Koirahommissa meillä oli iso salkku kisavarusteiden joukossa (kavereiden kesken tunnettu nimellä Kyrö), jossa on oli paljon ja hieman enemmän — itseasiassa joskus rataeläinlääkäri kävi lainaamassa tarvikkeita. Mutta moista salkkua kuljetettiin autossa, jossa oli tilaa.
Rinkka- ja reppuakselilla ensiapupaketin minimisisällön määrää käytettävän pakkauksen fyysinen koko, ja vasta toissijaisesti paino. Jos EA-pakkaus vie rinkassa tilaa samanverran kuin makuupussi, niin se on liian iso.
Pitäisi olla itsestäänselvyys, että ensiapupaketin pitää olla vedenkestävä. Mutta se ei ole itsestäänselvyys, koska suurin osa valmiista paketeista nimenomaan eivät ole vedenkestäviä. Laastari on aika turha, jos se on vettynyt sateessa tai ojassa kompuroidessa. Joten kaikki pakataan muoviin — pakastepussit tai vastaavat ovat helpoin. Ja halvin ratkaisu.
Muovipussi voidaan sitten laittaa sellaiseen pakkaukseen, joka tunnistetaan ensiapulaukuksi. Sen vedenkestävyys ei enää silloin ole ongelma. Tai tungetaan koko EA-pakkaus muoviin.
Ensiapupakkaus on myös oltava helposti saatavilla, ja jokaisen seurueessa pitää tietää missä muiden EA-paketit löytyvät. Joten sellainen pakataan johonkin rinkan sivutaskuun tai verkkopussiin — ei alimmaksi.
Vähimmäistarvikkeet
laastaria
rakkolaastaria
rulla sideharsoa
tukiside/idealside/urheiluteippi
buranaa
imodiumia
kyytabletti
hydrokortisonivoide
haavanpuhdistus/desinfiointi
sakset
pinsetit
avaruuslakana
Joku kerran totesi minulle, että haavanpuhdistusaine on turha. Aina saa pestyä ja vaikka ei saisikaan, niin ei verenmyrkytys ja kuolio ihan niin äkkiä iske. Juu ei, mutta puhdas haava tai naarmu ei kirvele niin paljon. Ei moista tuohon tarkoitukseen tarvitakaan, vaan hiertymien ja rakkojen hoitoon.
Ostettu EA-paketti
Ostin joskus, muistaakseni Tokmannista, valmiin ensiapupaketin.
Kyllähän tuolla alkuun pääsee. Itseasiassa ainoa syy miksi sen aikoinaan ostin, oli juurikin laukku, ja sakset. Muut tarvikkeet meiltä löytyisi muutenkin. Ostos tuntui silloin paremmalta ajatukselta kuin nyt. Laukku nimittäin tuntuu einen ahtaalta ja itseasiassa ihan samaan, ellei parempaan, olisi päässyt ihan vaan minigripillä ja kuivapussilla.
Mutta tuolla mennään nyt.
Poistin sieltä kertakäyttöhansikkaat ja pienen taskulampun. Kummallaakaan ei tee mitään. Lisäsin mukaan antihistamiinin, buranat sun muut lääkkeet, pienen pullollisen haavanpuhdistusainetta ja laastariteippiä. Laastariteippiä kiedoin metrin verran puhdistusainepullon ympärille, eli tein ultralight-retkeilijöiden kikkakolmosen. Lisäksi taittelin mukaan puolen metrin pätkän sellaista liimapintaista ikäänkuin verkkoa, jolla saa haavataitoksen hiukan paremmin paikalleen. Ängin joukkoon tummaan pienen pussin talkkia — en siksi, että sitä ehdottomasti tarvitsisi, mutta kun oli sellainen. Ekstaa oli korvatulpat.
Rakkolaastarit puuttuu vielä, sekä nikotiini. Samaten Imodium oli mennyt vanhaksi.
Paketti on lopulta tätä luokkaa:
Tuo sitten pitäisi ripustaa rinkkaan tai reppuun kiinni. Leveydeltään se on kämmenen luokkaa ja paksuudeltaan ehkä 8 senttiä, joten onhan se aika… tiiliskivi. Painoahan sillä ei ole paljon mitään.
Henkilökohtaiset hoidot
Osa tarvitsee omat lääkkeensä. Joko on pirullinen heinänuha, jopa astma, tai diabetes kiusaa. Mutta itse en laskisi moista ensiapupakettiin, vaan henkilökohtaisiin tavaroihin.
Antihistamiini on siinä rajoilla. Nimittäin jossain vaiheessa saattaa joutua sellaisen mäkäräparven uhriksi, että tippa hydrokortisonia ei auta ja kyytabletti on liioittelua. Silloin antihistamiini voi olla avuksi.
Laajempi ensiapu
Tarvitaanko jotain muuta? Onko esimerkiksi eri ulkoilulajeissa eroja? Muokkaa aloitukseen, jos tulee jotain mieleen — toki saa kommentoidakin.
Itse olen pyöritellyt ajatusta rakentaa kaksi ensiapupakettia, melontaan ja retkeilyyn.
Perusta on tietysti sama, ja joskus erikoisasiat ovat päällekkäisiä, mutta jos mietin uhkakuviani, niin:
- melonnassa se on peukalon juuren hankautumat sekä nyrjähtänyt nilkka
- retkeilyssä naarmut, haavat ja pienemmän palovammat
