Möller Tupla

Huomaa, että juttu on hieman vanhempaa. Nykyään suhtautuminen D- ja A-vitamiinin tarpeeseen on paljon yksioikoisempi. Aina tarvitaan, ruokintatavasta riippumatta.

Ohitin jutussa omega-3 suhteen sen miten sen tarve voidaan laskea. Silloin pitäisi ynnäillä ruuan omega-6/3-suhde ja lisätä sitten sen mukaan.

Muutahan ei sitten enää tarvitse päättää kuin, että

  • tarkkaan ottaen mikä se suhde pitäisi olla, kun siitä ei ole konsensusta
  • mistä kuutosista ja kolmosista moinen suhde lasketaan, kun sekin vaihtelee ihan miten sattuu